Ваша последняя лекция о питании
Добрый вечер всем моим подписчикам, поклонникам и наблюдающим со стороны!
Скорее всего вы уже и подзабыли обо мне, но я о вас не забывал. И решил чуть-чуть взбодрить всех (в том числе и моих организаторов) неожиданным, но очень интересным вебинаром на самую, на мой взгляд, животрепещущую тему.
Вебинар будет о питании, пере- и недо- едании, пользе и вреде, о еде хорошей и плохой.
В лекции вы услышите ответы на следующие вопросы:
- История диетологии, или сказ о том, как борьба с перееданием привела ко всеобщему пищевому психозу и «обжираловке».
- Очерки советской диетологии.
- Общая теория питания.
- Теория организованного питания. Причины её создания и влияние на возникновение массового переедания, как социального явления.
- Другие причины переедания.
- Основные способы борьбы с собственным перееданием.
- Обзор основных направлений «здорового» или «осознанного» питания.
- «Чего бы такого съесть, чтобы похудеть?» — мой взгляд на питание и рекомендации по питанию и преодолению переедания от доктора Пилюлькина.
- Детское переедание и перекормленность.
- Религиозные традиции и питание взрослых и детей.
Обещаю, что попытаюсь устроить самую лучшую лекцию о питании, чтобы ни у кого не осталось после неё вопросов и проблем с весом и едой и чтобы она стала для вас по настоящему последней лекцией на эту тему. Поэтому и назову её «Ваша последняя лекция о питании».
Лекция состоялась 11 октября (вторник) в 19:00 по московскому времени. Продолжительность 2 часа.