Философия здоровья


На­ко­пив­ши­е­ся мно­го­лет­ние на­блю­де­ния за пси­хи­че­ским со­сто­я­ни­ем па­ци­ен­тов и соб­ствен­ны­ми пе­ре­жи­ва­ни­я­ми, в свя­зи с со­сто­я­ни­ем эмо­ци­о­наль­но-чув­ствен­ной сфе­ры и те­лес­ны­ми стра­да­ни­я­ми, сло­жи­лись в мо­ём со­зна­нии в це­лост­ное ви­де­ние ос­нов­ных при­чин этих стра­да­ний.

При­чи­ной при­чин ухуд­ше­ния со­сто­я­ния здо­ро­вья, на­ру­ше­ния це­лост­но­сти ор­га­низ­ма и раз­ви­тия бо­лез­ни яв­ля­ет­ся вос­при­я­тие че­ло­ве­ком всей со­во­куп­но­сти про­ис­хо­дя­щих с ним со­бы­тий, как внут­рен­них (мыс­ли, эмо­ции, чув­ства, ощу­ще­ния, ви­де­ния) так и внеш­них.

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


Семья и дети. Если муж не хочет детей, либо против второго ребёнка


По­сле вы­хо­да мо­ей кни­ги о се­мье, люб­ви, здо­ро­вье и от­вет­ствен­но­сти, «Ваш малыш», я по­лу­чаю во­про­сы, ко­то­рых не пред­по­ла­гал по­лу­чить. И это пре­крас­но, ибо го­во­рит о том, что те­ма жи­вая, вол­ну­ю­щая лю­дей, и тре­бу­ю­щая сво­е­го раз­ви­тия.

Во­про­сы раз­ные. На не­ко­то­рые мож­но от­ве­тить од­но­слож­но или чуть бо­лее про­стран­но. Есть во­про­сы, над от­ве­том на ко­то­рые мне при­хо­ди­лось за­ду­мы­вать­ся. Ко­неч­но же они бы­ли «жен­ски­ми». Бо­лее то­го, эти во­про­сы на­ве­ли ме­ня на раз­мыш­ле­ния, ко­и­ми я и спе­шу по­де­лить­ся в этом не­боль­шом эс­се.

Я по­строю его в ви­де крат­кой бе­се­ды с во­об­ра­жа­е­мы­ми со­бе­сед­ни­ца­ми:

— Как объ­яс­нить му­жу, что я хо­чу ре­бён­ка?
— Спро­си­те у не­го, за­чем он на вас же­нил­ся.

Этот по­сту­лат не всем по­ня­тен сра­зу, по­это­му я его «раз­вер­ну».

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


Ребёнок кричит. Отрывок главы книги. Часть 1


Боль­ше по­ло­ви­ны жиз­ни я слу­шаю дет­ские кри­ки. Мне есть чем с ва­ми по­де­лить­ся.

Ре­бё­нок кри­чит.

Я пом­ню это. Пом­ню не пер­вый раз и не вто­рой. Я про­сто ПОМНЮ. Это ужас­но. Это му­чи­тель­но. В ты­ся­чу раз му­чи­тель­нее от то­го, что те­бе не боль­но. Те­бе во­об­ще ни­как. Крик за­пол­ня­ет весь мир во­круг. Ка­жет­ся, что нет ни­че­го кро­ме не­го. Не­по­нят­но, что у «не­го» стряс­лось. Мо­жет бо­лит что? Или тре­во­жит? А что его так тре­во­жит или пу­га­ет, ес­ли «оно», это че­ло­ве­че­ское су­ще­ство, та­кое ма­лень­кое и ещё ни­че­го не по­ни­ма­ет??? Мо­жет ему труд­но ды­шать? Или оно хо­чет есть? Или спать? Или что???

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


Как без вреда для здоровья бросить курить


Мно­го по­ло­ма­но ко­пий, мно­го на­пи­са­но книг и на­уч­ных ра­бот на эту те­му. Ре­шил и я «вста­вить свои пять копеек».

Нач­ну с са­мо­го важ­но­го. Ес­ли вы не ку­ри­те, или не хо­ти­те бро­сить ку­рить, эта гла­ва не для вас.

Ес­ли ку­рит ваш муж, или брат, сын, или же­на, или кто-то ещё, вам до­ро­гой. Ес­ли вам не без­раз­лич­но, что ваш близ­кий че­ло­век гу­бит своё здо­ро­вье ку­ре­ни­ем, по­ищи­те в се­бе при­чи­ну, ко­то­рая ме­ша­ет это­му че­ло­ве­ку от­ка­зать­ся от ку­ре­ния. Что­бы прий­ти к осо­знан­но­му ре­ше­нию о пре­кра­ще­нии ку­ре­ния, че­ло­век дол­жен иметь пол­ную сво­бо­ду вы­бо­ра. Так что, го­во­ря по-рус­ски — оставь­те его в по­кое. Ес­ли не мо­же­те смот­реть, как он ку­рит, или вам нев­мо­го­ту ды­шать «его» ды­мом — ухо­ди­те из по­ме­ще­ния. На то вре­мя, по­ка дым не вы­вет­рит­ся, остав­ляй­те его од­но­го. Или по­про­си­те его (её) ку­рить на ули­це, (на бал­ко­не, или в от­кры­том кос­мо­се, но толь­ко не в ва­шей спаль­не, кух­не, дет­ской, биб­лио­те­ке, кла­дов­ке, ан­тре­со­ли).

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


О консультациях


Все мы родом из «Страны советов». Ибо такая у нас страна. Что бы ни случилось с вами в вашей жизни, если об этом узнали ваши друзья, родственники, знакомые и даже незнакомые, берегитесь: вы получите от всех огромное количество разнообразных советов, рецептов и конечно же рекомендаций. Подобная форма «участия» крайне выгодна обеим сторонам. Вы получаете бесплатные советы, выполнив которые, в случае неудачи можете свалить вину на горе-советников, обидеться на них и считать, что «сделали всё, что в ваших силах». В случае же, когда советы помогли, вы можете с чистой совестью сказать себе, что «советовали многие, а делали то вы».

Советчики тоже всегда в плюсе. Ибо, «мы его спасли» (дав хороший совет в нужное время), или, «мы помогали (советом), как могли, а он нас не слушал». Никто никогда не отвечает за свои советы.

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


Сакральные основы практики


За­ду­мы­ва­лись ли вы в чём са­краль­ный смысл по­ня­тий «от­дых» «по­кой» или дру­гих обы­ден­ных на пер­вый взгляд слов и яв­ле­ний? По­че­му мы едим с круг­лых та­ре­лок? По­че­му вы­би­ра­ем не за­ду­мы­ва­ясь об этом, тот или иной ор­на­мент? По­че­му нас так вол­ну­ет во­прос име­ни?

По­ня­тие са­краль­но­сти окон­ча­тель­но из­вра­ще­но в вос­при­я­тии со­вре­мен­но­го че­ло­ве­ка. И это от­нюдь не слу­чай­ность. Это ре­а­лии со­вре­мен­но­сти.

Са­краль­ный, озна­ча­ет свя­щен­ный, то есть со­кры­тый от глуп­цов и не­вежд, сущ­ност­ный ас­пект то­го или ино­го ри­ту­а­ла, яв­ле­ния или вы­ра­же­ния. Са­краль­ным смыс­лом бы­ли на­пол­не­ны мно­гие сло­ва, де­я­ния на­ших пред­ков. Име­на, на­зва­ния пред­ме­тов и яв­ле­ний, бы­ли не слу­чай­ны и име­ли са­краль­ный смысл. Да­же та­кое фор­маль­ное в на­ши дни по­же­ла­ние «спо­кой­ной но­чи» нес­ло в се­бе смысл, о ко­то­ром на­ши со­вре­мен­ни­ки и не до­га­ды­ва­ют­ся.

Вре­мя са­краль­но­сти ушло.

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


Статья-предисловие к новой книге «Новая Семейная Психология»


Пер­вый год жиз­ни но­во­рож­ден­ной се­мьи.

 

В Рос­сии, да и не толь­ко в ней, не ути­ха­ют спо­ры о том, как и где ро­жать луч­ше, а где мож­но. Ко­пья ло­ма­ют­ся вме­сте с че­ло­ве­че­ски­ми судь­ба­ми. Все хо­тят од­но­го — сде­лать хо­ро­шо хоть ко­му-ни­будь, при­чём лю­бой це­ной. При этом, пра­во каж­до­го че­ло­ве­ка сво­бод­но рас­по­ря­жать­ся сво­им соб­ствен­ным те­лом и здо­ро­вьем, как та­ко­вое, не рас­смат­ри­ва­ет­ся.

Лич­но мне не без­раз­лич­на судь­ба че­ло­ве­че­ства в ча­сти ка­са­ю­щей­ся доб­ро­воль­но­сти по­лу­че­ния то­го или ино­го ви­да услуг, в том чис­ле и ме­ди­цин­ских. Од­на­ко, ес­ли где-то при­мут за­кон об обя­за­тель­но­сти еже­не­дель­но­го по­се­ще­ния ка­ру­се­лей все­ми детьми стар­ше 4 и млад­ше 44 лет, мож­но ведь и пе­ре­ехать жить в дру­гую стра­ну, в осо­бен­но­сти, ес­ли вас от ка­ру­се­лей тош­нит.

По­это­му здесь, я не ста­ну рас­суж­дать о том, что не­об­хо­ди­мо де­лать для то­го, что­бы в кон­це бе­ре­мен­но­сти не бы­ло му­чи­тель­но боль­но за без­дар­но по­тра­чен­ные ме­ся­цы. В кон­це кон­цов, Ро­ды — это ар­хи­важ­ное со­бы­тие в жиз­ни каж­до­го че­ло­ве­ка, яв­ля­ю­ще­е­ся пер­вым в че­ре­де не ме­нее важ­ных, но бо­лее мно­го­чис­лен­ных со­бы­тий этой са­мой жиз­ни.

Итак, ре­бё­нок ро­дил­ся. Он име­ет из­на­чаль­ное здо­ро­вье, аб­со­лют­ный им­му­ни­тет, экс­тра­сен­сор­ное вос­при­я­тие, выс­шую обу­ча­е­мость и всю энер­гию ми­ра в сво­ём рас­по­ря­же­нии.

Что даль­ше? Как про­жить пер­вый год по­сле рож­де­ния так, что­бы не бы­ло по­том му­чи­тель­но боль­но всю остав­шу­ю­ся жизнь? С че­го же на­чать?

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


«Новая семейная психология» — подход к жизни


Итак, в преды­ду­щей ста­тье я сфор­му­ли­ро­вал для вас, мои до­ро­гие чи­та­те­ли, ос­нов­ные по­ло­же­ния «Но­вой Се­мей­ной Пси­хо­ло­гии».

Сгруп­пи­ру­ем их и по­смот­рим, что да­ёт нам этот под­ход к жиз­ни в пер­вом при­бли­же­нии.

Итак:

  • Че­ло­век — су­ще­ство се­мей­ное.
  • Се­мья — это сверх­че­ло­ве­че­ское су­ще­ство, об­ла­да­ю­щее по­ве­де­ни­ем, а сле­до­ва­тель­но и пси­хи­кой.
  • Но­вая се­мья рож­да­ет­ся в мо­мент по­яв­ле­ния у брач­ной па­ры пер­во­го ре­бён­ка.
  • Дей­ствуя по соб­ствен­но­му же­ла­нию и усмот­ре­нию, мы по­чти все­гда сов­мест­ны­ми уси­ли­я­ми, не­осо­зна­вая то­го, дей­ству­ем как ча­сти еди­но­го це­ло­го — Се­мьи.

Что нам это даёт?

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


Основные положения «Новой семейной психологии»


Че­ло­век — су­ще­ство се­мей­ное.

 

Бы­ло вре­мя, о ко­то­ром рас­ска­зы­ва­ют ле­ген­ды да­же учё­ные ис­то­ри­ки. Да­же им точ­но не­из­вест­но ко­гда оно бы­ло. Но бы­ло точ­но. Вре­мя это те­перь на­зы­ва­ет­ся пер­во­быт­ным. И жил в это вре­мя пер­во­быт­ный че­ло­век сво­им пер­вым че­ло­ве­че­ским бы­том. И го­ва­ри­ва­ют, что во вре­мя это жи­ли лю­ди пле­ме­на­ми.

Не­ко­то­рые так и до сих пор жи­вут, что го­во­рит о том, что тео­рия со­ци­аль­но­го про­грес­са мяг­ко го­во­ря нуж­да­ет­ся в до­ра­бот­ке. Ну а тем, кто так жи­вёт, спа­си­бо, ибо на­блю­дая за ни­ми, мы по­ни­ма­ем, что пред­ки на­ши да­лё­кие не мог­ли се­бя иден­ти­фи­ци­ро­вать как пол­но­цен­ную лич­ность вне пси­хи­че­ско­го про­стран­ства пле­ме­ни. Та­ко­го че­ло­ве­ка мож­но бы­ло бы на­звать не толь­ко ра­зум­ным, но и «пле­мен­ным».

Со вре­ме­нем, не­ко­то­рые пле­ме­на, по­пав­шие в ме­нее ком­форт­ную сре­ду, бы­ли вы­нуж­де­ны со­ци­аль­но про­грес­си­ро­вать. Лю­ди на­ча­ли сов­мест­ную об­ра­бот­ку зем­ли. По­яви­лись со­об­ще­ства близ­ких род­ствен­ни­ков, ко­то­рые мог­ли луч­ше до­го­во­рить­ся как де­лить сов­мест­но со­здан­ные ре­сур­сы. По­явил­ся че­ло­век ро­до­вой.

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>


Экологическое мышление


В усло­ви­ях стре­ми­тель­но раз­ви­ва­ю­ще­го­ся сбли­же­ния по­все­днев­ной жиз­ни каж­до­го че­ло­ве­ка с про­дук­та­ми тех­но­ген­ной ци­ви­ли­за­ции, мы боль­ше не мо­жем се­бе поз­во­лить от­ри­цать тот факт, что тех­но­ген­ная сре­да ста­но­вит­ся од­ним из ос­нов­ных фак­то­ров сре­ды оби­та­ния че­ло­ве­че­ства. Дру­ги­ми сло­ва­ми, го­во­ря об «окру­жа­ю­щей сре­де», мы уже дав­но под­ра­зу­ме­ва­ем не толь­ко солн­це, воз­дух и во­ду, не толь­ко пти­чек и зве­ру­шек, ле­са, по­ля, мо­ря и ре­ки, но и сель­ско­хо­зяй­ствен­ные уго­дья, под­вер­га­ю­щи­е­ся про­мыш­лен­ной об­ра­бот­ке, за­во­ды, ав­то­стра­ды, элек­трон­ные СМИ и мно­гие дру­гие объ­ек­ты «не­при­род­но­го» про­ис­хож­де­ния.

Не хо­чу по­ка­зать­ся во­ин­ству­ю­щим на­ту­ра­ли­стом, од­на­ко. Что мы на се­го­дняш­ний мо­мент зна­ем об эко­ло­гии че­ло­ве­че­ско­го со­зна­ния и воз­дей­ствии на не­го фак­то­ров окру­жа­ю­щей сре­ды?

ПРОЧИТАТЬ ВСЁ >>